Ač se to tak na první pohled nemusí zdát, člověk ze svého života proleží více než jednu třetinu v posteli, tvrdí vědci. Není důvod jim nevěřit. Za předpokladu, že dospělý člověk by měl spát minimálně 6-7 hodin denně. U dětí a seniorů to jistě bude více. Spánek sám o sobě ovšem nestačí k tomu, abychom si pořádně […]